Продажи сигарет и папирос в России в 2023 году снизились почти в полтора раза. Это одна тысяча сигарет на душу населения, пишет ТАСС со ссылкой на данные Минздрава России.

Включение протеинового порошка в рацион — надёжный способ получения белка. Тами Бест, зарегистрированный диетолог из Top Nutrition Coaching, объяснила, как этот порошок влияет на фигуру.

22.04.2024 В центрах московского долголетия начался новый цикл лекций в рамках проекта «Школа здоровья». Их ведут врачи районных поликлиник.

Пробежка — один из популярных видов физической активности, особенно в тёплое время года.

Приложения для рисования на телефоне с операционной системой Андроид становятся среди творческих людей все популярнее. Они подойдут всем, кто хочет реализовать свои идеи при помощи электронного устройства.

Россиянам рассказали, какие мифы о вейпах оказались ложными, несмотря на свою популярность Врач Яна Исаева из «Клиники Фомина» подчеркнула, что электронные сигареты не являются безопасной альтернативой курению.

Завтра на пляж, поэтому сегодня мы ищем самую чудодейственную и волшебную из диет. чтобы поскорее скинуть лишние килограммы.

В идеале лучше отказаться от жирной, сладкой и слишком соленой еды. Однако употребление вредной еды раз в две недели не принесет большого вреда здоровью.

Для быстрого похудения к лету необходимы 150 минут аэробики в неделю, низкоуглеводные диеты, а также подсчет калорий, рассказала эндокринолог клиники DocMed Мария Елесина «Газете.Ru».

Американские ученые выяснили, что если человек не высыпается, то недостаток сна оказывает вредное воздействие на организм. Кроме того, употребление газированных напитков также приводит к ухудшению здоровья.